Статусы про гнев

Следующая цитата

Я не злюсь. Я просто тебе сейчас глаз на жопу натяну.

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые.

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

— Что ты делаешь? — Ухожу! — Но это же твоя квартира. — Теперь ты понимаешь, насколько я зла!?

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

Каждую минуту, когда вы злитесь на кого-то, вы теряете 60 секунд счастья, которое вы никогда не вернете.

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

Ненависть со временем утихает, обида проходит, злость угасает, а разочарование навсегда отдаляет людей друг от друга.

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

Я не злой. Я просто не боюсь говорить людям жестокую и неприятную правду. Мы живем в жестоком и неприятном мире.

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

— Ты не на меня злишься, ты на себя злишься! — Нет, я злюсь на тебя! Себя я ненавижу, но злюсь на тебя!

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

А кто сказал что я не злюсь? Злюсь. Но некоторые вещи важнее личных чувств, не находишь?

• Скопировать
• Сообщить об ошибке

— Я зол. — Все в порядке, Джон. В этом нет ничего необычного. Он заставляет всех нас это чувствовать. Все отметки на моем столе и этот шум, выстрелы в половину второго утра. — Да. — . проклятые образцы в холодильнике. Представь, хранить тела рядом с едой. — Да. — И ссоры! До ручки меня доводил своим легкомысленным поведением! — Послушайте, вообще-то я не настолько зол, ладно?

• В окопах сталинграда цитаты

    

• Цитаты из фильма хоббит

    

• Письма с земли марк твен цитаты

    

• Вера полозкова цитаты и афоризмы

    

• Отцы и дети картинки с цитатами

Гневные слова

Что делать, когда нужно выразить свой гнев словами? Начать можно с гневных статусов, а дальше – как пойдёт! Может быть, уже этого будет достаточно, чтобы не взорваться!

1. Человек, который сможет сдержать свой гнев – никогда не согрешит!
2. Гнев нельзя обратить во благо, но его можно обуздать.
3. Гнев и сумасшествие различаются лишь длительностью…
4. Неужели в твоих глазах так много злости?
5. Зло в ответ на зло порождает лишь большее зло… так и гнев в ответ на гнев не породит ничего нового.
6. Даже достойнейший из мужей унижается в гневе…
7. Добрый человек никогда не станет расплёскивать яд вокруг себя…
8. Гнев обитает не в голове, он обитает в сердцах… Не пытайся его понять, пытайся его обуздать!
9. Гнев погубил больше жизней, чем любая чума и война вместе взятые…
10. Чем эмоциональней человек – тем он страшнее в гневе!
11. Кто даёт слабину в гневе – сожалеет сильнее всего…
12. Не существует такого гнева, который бы не умирал сам по себе. Главное – подождать.
13. Голос разума редко бывает услышан за криками гнева…
14. Терпеливый гнев – самый опасный гнев.
15. Гнев пылает таким неистовым огнём, что может сжечь всё, чего коснётся…
16. Любое слово, сказанное тобой в гневе – однажды тебе аукнется…
17. Гневаться на человека – равносильно тому, чтобы мстить самому себе…
18. Всё, что начинается с гнева – заканчивается стыдом.
19. Любой человек, однажды разгневавшись, показывал своё истинное лицо. А после – утверждал, что это было лишь наваждением.
20. Отдаваться гневу можно лишь в одном случае – когда иного пути уже нет…
21. О, если бы только знали на что я так зол…

Почему возникает раздражение, гнев и злость

Практически в каждом человеке есть тайник боли и страданий. Мы копим эти негативные чувства, боимся показать их, выразить внешне. Через время мы забываем о существовании тайника, но это не значит, что он исчез. Наоборот — он крепнет и не дает нормально чувствовать приятные эмоции. Поэтому нужно идти в глубину и переживать все то, что вытеснено. Но в начале выходят наружу нелицеприятные ощущения и чувства. Представьте, что у вас отключили воду – надолго. После её включения из крана пойдет одна ржавчина с окалиной. Нужно подождать, когда чистая и хорошая вода появится в кране. Так и с чувствами. Выходит, в начале все самое «не очень», агрессия, ненависть, зависть… Только после их проживания мы способны опуститься в глубину боли и испытать тотальное одиночество, грусть, жалость к себе.

Забота окружающих или чуткий психотерапевт может раскрыть тайник и выпустить наружу позабытую боль. Вы чувствуете печаль, но именно в ней ваше исцеление, его не нужно бояться. Когда на моих программах участницы начинают чувствовать грусть и печаль, я очень радуюсь, потому что с проживанием этих чувств и происходит внутренне взросление.

На психологическом уровне каждый из нас боится боли и стремится избежать ее. Именно поэтому включаются механизмы самозащиты — чтобы отразить вероятность испытать боль. Для того, чтобы избавиться от старых обид нужно почувствовать и осознать ту боль, которую в момент обиды вы чувствовали, и признаться себе: “Да, мне тогда было невыносимо больно, ведь меня бросили, отвергли”. А после понять, что в своих истинных чувствах не так уж сложно признаться, тем самым отпустив их в прошлое.

Злые цитаты

Поговорить на равных? Боюсь, как бы я не старался, так низко мне не опуститься!

Что может наверняка вывести из себя даже самого спокойного человека? Предложение успокоиться!

Для того чтобы слова ранили или очернили, не обязательно вкладывать в них злобу! Достаточно их правильно истолковать.

Как не парадоксально, но для того чтобы очернить соперника, не выставив себя не в самом лучшем свете, мужчине необходимо проявлять женскую мудрость и избегать злословия.

Нет ничего, что могло бы порадовать злого человека так же, как злые вести, касающиеся других.

Я не такая злая, как ты думаешь, просто увидеть как ты чихнув, разобьешь себе нос – это правда заманчиво.

Если, допуская ошибки, врач ничему не учиться, это – не клинический опыт!

По-моему злословием в наше время многие называют правду, сказанную во всеуслышание.

Увлеченные злословием люди – опасные друзья и плохие союзники. Опасайся их, и это убережет тебя от многих проблем.

Задумав сказать что-то плохое о другом человеке, подумай стоит ли оно того, чтобы искать прощения у собственной совести.

Продолжение знаменитых афоризмов и цитат читайте на страницах:

Злословие даже без доказательств оставляет почти вечные следы.

Извини,я слишком высокого о себе мнения,чтобы общаться с тобой.

Не хочется говорить плохо о людях — но все же нельзя всю жизнь молчать!!

Покаяние, возможно, спасает душу, но губит репутацию

Алчная душа всем злым делам начало

Добрый это сок, а я злая!!

Не злословь о ближнем, чтобы не услышать такого, чему сам не порадуешься. – Хилон

Дабы унять злословие, не обращай на него внимания. – Грасиан-и-Моралес

Гнев и доброта

У всего есть обратная сторона. И обратная сторона гнева – умение подставить другу, не обращая внимания на боль. Статусы про гнев и доброту, которая может всех спасти.

1. Человек, который умеет не отвечать злом на зло – знает, как спасти не только себя…
2. Забыть свою любовь. Покарать свой гнев. Увидеть ещё один рассвет…
3. Гнев рождён желаниями, которые перерастают в навязчивую идею.
4. Попробуй начать с добра… кулаками помахать всегда успеешь!
5. Ложь боится правды. Гнев боится покоя. Зло боится добра. Тьма боится света. Так устроена вселенная. И только ты решаешь… на чью сторону встать.
6. Гнев – это слабость. Просто запомни это.
7. Гнев подобна страсти… но страсти зла. Эта страсть пожирает твою душу, пока ты ей предаёшься!
8. Гнев суть безумие! Безумие, которое ты добровольно впускаешь в свой разум.
9. Самый опасный гнев – гнев умного человека. Никогда не догадаешься о том, что он тебе уготовил, пока не станет слишком поздно.
10. Гнев – порок детства. У взрослых он встречается только в том случае, если они так и не соизволили повзрослеть.
11. Чем слабее твой дух – тем проще гневу завладеть твоим разумом.
12. Когда расставание происходит в гневе – это не считается!
13. Мужественность и гнев – две совершенно разные вещи, которые никак друг от друга не зависят.
14. Не гнев приходит к человеку, а человек приходит к гневу…
15. Гнев – это эмоция, которую мы направляем на тех, кому не можем отомстить…
16. Ты найдёшь тысячу причин для злости… и ни одна из них не будет стоящей!
17. Когда злоба застилает твой разум – лучшее, что ты можешь сделать, это промолчать.
18. Когда ты гневаешься – ты не в состоянии принимать решения.
19. Гнев и злость – вот что разрушает жизни…

Афоризмы про обиду и гнев

Гораздо чаще гнев свидетельствует о слабости, нежели о силе. (Далай-лама XIV)

Гневно нападая на гневливость, мы вызываем еще больший гнев. (Плутарх)

Когда мы ненавидим своих врагов, мы даем им власть над нами — они воздействуют на наш сон, аппетит, кровяное давление, наше здоровье и наше счастье. Наша ненависть не приносит им вреда, но она превращает наши дни и ночи в кошмары. (Дейл Карнеги)

Гнев — начало безумия. (Цицерон)

Ненависть — это гнев людей слабых. (Альфонс Доде)

Никогда не бывает так, что гнев прошел без потерь и последствий. Гнев полностью высушивает любовь, уважение и веру друг в друга. (Олег Торсунов)

Гнев есть оружие бессилия. (Филипп-Поль де Сегюр)

Гнев разжигает фантазии, да так, что можно обжечься. (Джордж Сэвил Галифакс)

Если человек сосредотачивает свое внимание на том человеке, который сделал ему зло, то он рушит свою жизнь. (Олег Торсунов). Блаженны подавляющие свой гнев и прощающие людей

(Ас-Самарканди)

Блаженны подавляющие свой гнев и прощающие людей. (Ас-Самарканди)

Если ты разгневан, сосчитай до десяти, прежде чем говорить; если сильно разгневан, сосчитай до ста. (Томас Джефферсон)

Обида — это проявление гордости. Невозможно обидеть смиренного человека, обидеть можно только гордого. Поэтому до тех пор, пока в нашем сердце будет жить гордость, а жить она устроилась там основательно, нас будут мучить всевозможного вида обиды. (Вячеслав Рузов)

Гнев порабощает и унижает даже достойнейшего человека. (Бабрий)

Кто не отвечает гневом на гнев, спасает обоих: и себя и другого. (Неизвестный автор)

Мелкие умы слишком оскорбляются мелочами, великие умы также замечают все эти мелочи, но никогда ими не оскорбляются. (Франсуа де Ларошфуко)

Каждый удар, наносимый в гневе, в конце концов обязательно падет на нас самих. (Пенн Вильям)

Не будь духом твоим поспешен на гнев, потому что гнев гнездится в сердце глупых. (Ветхий Завет. Екклесиаст)

Гнев губит и разумных. (Ветхий Завет. Притчи Соломона)

Нет столь пламенного гнева, что с течением времени не остывал бы. (Джованни Боккаччо)

Хочешь, гневаясь, снискать похвалу? Гневайся на порок, а не на человека. (Эразм Роттердамский)

Во время гнева не должно ни говорить, ни действовать. (Пифагор)

Остерегайтесь гнева терпеливого человека. (Джон Драйден)

Отдаваться гневу — все равно что мстить самому себе за вину другого. (Джонатан Свифт)

Гнев — очень мощный способ самозащиты

Притом он действует в обе стороны — внешне ярость отталкивает окружающих людей, а изнутри это сильное чувство затмевает другие, истинные чувства. В результате вы отталкиваете самых близких и дорогих вам людей, которые стремятся проявить свою заботу и любовь. При этом вы не можете осознать истинные чувства, когда близкие люди от вас отстраняются — грусть, печаль, разочарование, беззащитность или растерянность так как гнев становится самым сильным чувством. Ярость подпитывается вашими сомнениями, что окружающие не ценят вас должным образом, нечестны с вами или просто на просто используют.

Характерна черта людей, поддающихся внутреннему гневу — мысли о прошлых разочарованиях, страданиях и обидах; представления жизни без пережитой боли потери.

Если вы попытаетесь выяснить стратегию, присущую именно вам — первое, что вы почувствуете, будет дискомфорт, спрятанный под слоем раздражения. Если вы чувствуете это — значит, вы на начали пути избавления от подсознательной самозащиты. Многие воспринимают свою злость как окончательное чувство, якобы выразив его может стать легче. Нет, легче не станет, потому что это лишь верхний слой, скрывающий истинные переживания.

Успокаивающие цитаты

Эти успокаивающие цитаты о гневе одинаково справятся с темпераментом как детей, так и взрослых. Вам не понадобится огромное количество кофеина, чтобы справиться с яростью, если вместо этого у вас будут эти цитаты.

37. «Спокойствие — лучшая месть».

— Бангамбики Хабьяримана.

38. «Гнев — это бумеранг».

— Карен Салмансон.

39. «Гнев заставляет нас чувствовать себя такими изолированными».

— Фред Роджерс.

40. «Не держитесь за гнев, обиду или боль. Они крадут вашу энергию и удерживают вас от любви».

— Лео Бускалья.

41. «Освободите свои сердца от беспокойства, боли и гнева, чтобы обрести покой в ​​сердце и душе».

— Лайла Гифти Акита.

42. «Чем умнее вы становитесь, тем больше понимаете, что гнев того не стоит».

— Максим Лагасе.

43. «Терпение и сочувствие — смертельные враги гнева».

— Гэри Рудз.

44. «Злиться в стрессовой ситуации — все равно, что пытаться что-то очистить от грязи».

— Урбанки Аурел Петру.

45. «Ни на что не возмущаться — это суперсила».

— Джеймс Пирс.

46. «Вы не гнев, вы — осознание, стоящее за гневом. Осознайте это, и гнев больше не будет вами управлять».

— Экхарт Толле.

47. «Вы не можете выборочно заглушить свой гнев, так же как вы не можете выключить весь свет в комнате и все еще ожидать увидеть свет».

— Шеннон Л. Ольха.

48. «Если ты ненавидишь человека, то ты побежден им».

— Конфуций.

49. «Нас беспокоят не действия других, а наши собственные суждения. Поэтому удалите эти суждения и примите решение отпустить свой гнев, и он уже исчезнет».

– Марк Аврелий.

50. «Если придет, пусть придет. Если пойдет, то ладно, пусть идет. Пусть вещи приходят и уходят. Сохраняйте спокойствие, не позволяйте ничему нарушать ваш покой и продолжайте».

— Германия Кент.

Здесь, в Kidadl, мы тщательно создали множество интересных семейных цитат, которые понравятся всем! Если вам понравились наши предложения по цитатам по управлению гневом, то почему бы не взглянуть на спокойные цитаты, или расслабьтесь цитаты.

‍

Как справляться с гневом и злостью

Поддаться гневу — значит, освободиться от накопившегося негатива. Возможно, вы даже в своем воображении или в реальности, встретитесь со своим обидчиком и выскажете ему все, что думаете. При этом настроение действительно станет лучше, появится ощущение свободы от тяжелого давнего груза. Но стоит помнить, что обидчиком скорее всего окажется близкий и дорогой вам человек. Нужно сразу быть готовым к тому, что после будете испытывать вину и нужно будет попросить прощения. Именно по этой причине я прошу все это делать в своем воображении, писать письма, рисовать.

Все эти способы помогают выйти злости наружу, но не осложняют ваших отношений с близкими. Хотя злость, которая начинает подниматься из глубин очень не просто контролировать. И отношения с родными могут на какое-то время сильно испортиться. Это тоже нормальный этап в вашей сепарации. Невозможно отделиться от родителя, не испытывая к нему злость. Гнев помогает пройти отделение и последующее взросление.

Постепенно вы научитесь контролировать свой гнев, если он может беспричинно ранить наших близких. Со временем гнев будет заменен на открытость и понимание к окружающим. Этот процесс может занять годы. Но это того стоит, так как в результате вы сможете научиться видеть ситуацию глазами окружающих — например, родителей, которые не смогли с должной степенью нежности проявить свою любовь в детстве.

Если вы просто отправитесь к дорогим вам людям и выскажете свои обвинения могу вас уверить — они не смогут вот так сразу понять, в чем их вина. Ваши слова принесут им боль, и они отдалятся от вас в страхе снова нарваться на вспышку гнева. Поэтому не спешите идти к человеку. Поработайте с самим собой. Есть много способов прожить злость не причиняя боль родным.

Осознание причины гнева и умение его выразить — не конечная точка в работе над собой. Главная цель – прожить грусть и научиться её выражать грусть. Именно этих чувств вы стыдитесь и стараетесь скрыть под маской злости. А научившись испытывать тоску и переживать боль одиночества, покинутости и ненужности у вас появится потребность в близости с окружающими, в заботе, нежности и любви.

Не забудьте подписаться на мой канал и поставить лайк.

6-ти месячная программа: «Дорога Домой» поможет пройти вам все этапы экологично и безопасно.

Искры гнева

Однажды вырвавшись наружу – он уже не возвращается назад. Он будет сжигать твою жизнь и жизни тех, кто тебе дорог. Попробуй заменить свой гнев статусами про гнев и злость!

1. Если тебе кажется, что кто-то чего-то не понял, то он просто не хотел понять!
2. Есть всего два варианта: ты контролируешь свои эмоции… или твои эмоции контролируют тебя!
3. Никогда не показывай своего гнева тому, кто хочет его увидеть!
4. Если кто-то начинает тебя оскорблять, то он уже проиграл.
5. Надеюсь, тут всё будет пылать праведным пламенем огня, который согревает ваши проклятые души…
6. Я настолько зол, что мне хочется взять гранату и засунуть тебе её в глотку!
7. Порой за улыбкой скрывается больше злобы, чем за самым недобрым взглядом…
8. Никто и никогда больше меня не обидит, если я сама того не позволю!
9. Есть лишь один враг, которого ещё никому не удавалось победить – собственный разум.
10. Самое приятное в том, кого ты ненавидишь – это тот факт, что он тоже смертен!
11. Однажды ты будешь умолять меня… Я надеюсь, что ты вспомнишь об этом моменте, когда ты прочёл этот статус.
12. Искренне желаю счастья тем, кого я ненавидел… я вас прощаю.
13. Не смотри в прошлом с гневом, не смотри в будущее со страхом. Смотри только по сторонам… и только в здравом уме!
14. Когда я в гневе – то сама себя боюсь!
15. Если не можешь совладать со своим гневом, то закрой глаза и сосчитай до 10. Это правда работает!
16. Самое сложное в гневе – подумать о том, какие последствия он может вызвать!
17. За секундный гнев приходится расплачиваться минутами покоя!
18. Гнев – это яд, который убивает того, кто его держит при себе…
19. Гнев – уголь из печи. Его невозможно удержать в руках, он оставляет шрамы. Но и выкидывать его нужно с опаской, чтобы ничего не поджечь…
20. Если ты не умеешь держать свою злость при себе, то однажды твоя собственная злость накажет тебя!
21. Человек, который может тебя выбесить – не бывает достойным твоего гнева.
22. Когда просыпается злость – засыпает разум…
23. Гнев – всегда порождён болью. Но не каждый гнев порождает боль… Выбор за тобой.

Что происходит в психотерапии

Поэтому не удивительно, что в результате работы первое с чем приходится столкнуться – это со злостью к одному из родителей. Также злость может появляться тогда, когда уходят защиты. Если появляется риск обнаружения стратегии самозащиты, человек начинает злиться, становится очень раздраженным и резким.

Получается, при помощи самозащиты мы выстраиваем барьер, отрезающий возможности эмоционального и чувственного сближения с окружающими. И если кто-то, даже очень дорогой нам, пытается пробиться сквозь этот барьер, мы видим в нем угрозу и злимся на него. Хуже всего то, что подсознательно мы стремимся к заботе и ласке, хотим дарить и получать любовь, но стоит кому-то начать проявлять к нам нежность — мы злимся, отталкиваем его.

В качестве примера рассмотрим случай из жизни одной внешне успешной и счастливой женщины:

“Я симпатичная, самодостаточная женщина. Мне кажется, что интерес ко мне со стороны мужчин — это вполне нормально. Но пару месяцев назад один из коллег в нашей фирме, с которым мы неплохо общаемся, начал приглашать меня на свидания. Каждый раз он раздражал меня все сильнее, я упорно отказывалась от встреч. Казалось бы, даже единственный ужин в кафе не обязывает ни к чему серьезному, но даже на это я не могла согласиться. Досаднее всего то, что я не понимаю причины своей злости — он довольно симпатичный, обаятельный мужчина, достаточно смелый и уверенный. Рядом с ним любая чувствовала бы себя первой леди…”

Главная героиня давно не могла построить отношений. Она решилась на терапию в кабинете психолога. Первым делом мы с ней подробно разобрали характер и привычки мужчины — на первый взгляд он был вполне приличным кандидатом на роль избранника, ни одна его черта не могла стать основной причиной для сильного раздражения.

В ходе терапии стало ясно — в прошлом женщина пережила сильную обиду, которая стала преградой в сближении с мужчинами. Когда она это осознала, ей стало понятно, почему она не подпускала к себе людей, которые стремились заботиться о ней, окружить любовью. Она боялась снова пережить то чувство.

Накапливание неосознанной душевной боли и обиды выражается в раздражении на окружающих, которые пытаются сблизиться с нами. Как результат — необъяснимый гнев, а за ним — грусть.

Мудрые цитаты

Если вы столкнулись с проблемами контроля своего гнева и ищете решения в Google, эти мудрые цитаты о гневе помогут вам.

15. «Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны своим гневом».

– Будда.

16. «Злость всегда возникает из-за несбывшихся ожиданий».

— Эллиотт Ларсон.

17. «Не сердись на то, что ты не можешь сделать других такими, какими ты хочешь их видеть, так как ты не можешь сделать себя таким, каким хочешь быть».

— Томас Кемпис.

18. «Самый свирепый гнев из всех, самый неизлечимый — это тот, который бушует вместо самой дорогой любви».

— Еврипид.

19. «Есть две вещи, на которые человек никогда не должен злиться: на что он может помочь и на что он не может».

— Платон.

20. «Не тратьте свое время на гнев, сожаления, беспокойства и обиды. Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным».

— Рой Т. Беннет.

21. «Мудро направлять свой гнев на проблемы, а не на людей; сосредоточить свою энергию на ответах, а не на оправданиях».

— Уильям Артур Уорд.

22. «Говори, когда злишься, и ты произнесешь лучшую речь, о которой ты когда-либо пожалеешь».

– Эмброуз Бирс.

23. «Большинства недоразумений в мире можно было бы избежать, если бы люди просто нашли время, чтобы спросить: «Что еще это может означать?»

— Шеннон Л. Ольха.

24. «Гнев задувает светильник разума».

— Роберт Г. Ингерсолл.

25. «Горечь подобна раку. Он ест хозяина. Но гнев подобен огню. Он сжигает все дочиста».

— Майя Энджелоу.

26. «За каждую минуту вашего гнева вы теряете 60 секунд счастья».

— Ральф Уолдо Эмерсон.

27. «Злые люди не всегда мудры».

— Джейн Остин.

28. «Гнев и ревность не могут потерять своих объектов из виду не больше, чем любовь».

— Джордж Элиот.

29. «Гнев — это кислота, которая может причинить больше вреда сосуду, в котором она хранится, чем всему, на что она вылита».

— Марк Твен.

30. «Человек примерно так же велик, как и вещи, которые его злят».

— Уинстон Черчилль.

31. «Величайшее лекарство от гнева — промедление».

— Томас Пейн.

32. «Все, что начато в гневе, заканчивается стыдом».

— Бенджамин Франклин.

33. «Держать гнев — это все равно, что пить яд и ожидать, что другой человек умрет».

— Будда.

34. «Гнев — плохой советчик».

— Французская поговорка.

35. «Когда ты хочешь стать свободным, твоя праведность и гнев гораздо менее интересны, чем раньше».

— Рам Дасс.

36. «У людей не будет на тебя времени, если ты всегда злишься или жалуешься».

— Стивен Хокинг.