Выбор. о свободе и внутренней силе человека

Цитаты из книги

• Довольно скоро я разобралась в причине травмы Джейсона, а он обнаружил между нами много общего, несмотря на очевидные различия. Мы оба не понаслышке знали о насилии. Оба испытали на себе, что такое впадать в оцепенение. Во мне тоже жила душевная боль, горе было так глубоко, что долгие годы я ни с кем не могла говорить о нем.
• В тот вечер мне стали доступны особые знания. «Мамина мать умерла, когда мама была в моем возрасте», – выпаливаю я. Я почему-то абсолютно уверена в исключительной ценности своей информации. Мне и в голову не приходило, что для моих сестер она уже давно не новость, что в семье я последняя, кто узнал об этом.
• Впавший в ступор капитан армии, неподвижно сидевший на моем диване, напомнил мне о выводе, к которому я в итоге пришла: когда мы загоняем свою правду и свои истории в подполье, уже секретность становится и нашей травмой, и нашей тюрьмой. Боль при этом не уменьшается, а то, что мы отказываемся принимать, становится чем-то вроде кирпичных стен с железобетонной конструкцией, откуда не вырваться. Когда мы не позволяем себе оплакивать свои потери, душевные раны и обманутые надежды, то обречены переживать их вновь и вновь.
• Меня накрыла волна сомнения; я понимала, что мы оказались на зыбком распутье, в критической точке: двое лицом к лицу, оба уязвимые, оба идем на риск, пытаясь открыть имя своей боли и найти от нее лекарство. Джейсон пришел на прием не по направлению. Получается, он пришел в мой кабинет по собственному выбору. Но по клиническому и личному опыту я знала, что даже те, кто решается на лечение, могут оставаться в оцепенении годами.
• Вижу нас троих сзади, как если бы я стояла следующей в очереди. Зачем память показывает мне затылок мамы, а не ее лицо? Мамины длинные волосы затейливо заплетены и заколоты у нее на макушке. Светло-каштановые волны касаются плеч Магды. Мои волосы заправлены под шарф. Мама стоит между нами, мы с Магдой прильнули к ней. Ни за что не поймешь: мы с сестрой помогаем ей устоять на ногах или, наоборот, ее сила – та опора, которая поддерживает меня и Магду.
• Пока мы надеваем ночные рубашки и укладываемся спать, все мои переживания за родителей благополучно улетучиваются. Мысли заняты уже другим: моим балетмейстером и его женой, чувством, которое меня охватывает, когда я, перескакивая через две-три ступеньки, взбегаю по лестнице в студию, сбрасываю школьную форму и натягиваю купальник и трико. Я занимаюсь балетом с пяти лет, с тех пор как мама выяснила, что музыка – не мое, но у меня есть другие таланты. Сегодня мы делали упражнения на шпагат. Балетмейстер напомнил нам, что сила и гибкость неразделимы: чтобы одна мышца напряглась, другая должна расслабиться; чтобы выработать правильную растяжку и стать гибкой, нужно иметь сильное сердце и крепкий костяк.

История женщины, пережившей Холокост

«Выбор» — это история девушки Эдит, которая подростком попала в концентрационный лагерь Аушвиц. Ей было всего 16 лет, когда её родители погибли в газовой камере и когда она узнала, что такое пытки и голод. 

На этом фото Эдит в юности — до того, как она попала в концлагерь. Она мечтала стать балериной, занималась гимнастикой и была влюблена в фотографа по имени Эрик. Именно он и сделал это фото. Правда, тогда он не знал, что вскоре они с Эдит расстанутся. И больше никогда не встретятся: молодой человек погибнет в Аушвице за день до освобождения.

А Эдит выжила вместе со своей сестрой Магдой. Она создала семью, получила научную степень по психологии и всю жизнь помогает людям. Эдит читала лекции с психологом и почётным профессором Стэнфордского университета Филипом Зимбардо. Её научным руководителем был один из создателей и лидеров гуманистической психологии Карл Роджерс, а близким другом стал Виктор Франкл.

Только в 90 лет Эдит написала свою первую книгу. Книгу «Выбор», которая стала мировым бестселлером и перевернула жизни многих людей. Сама Опра Уинфри призналась: «История доктора Эгер изменила меня навсегда

„Выбор“ — это живая иллюстрация того, какой предстаёт храбрость в наихудшие времена, и напоминание о том, что у каждого из нас есть возможность обращать внимание на то, что мы потеряли, или же на то, чем мы всё ещё владеем»

В своей книге Эдит рассказывает о жизни до лагеря и после. О мечтах, первой любви, потере родителей, голоде и несвободе. О семье, друзьях, призвании и кошмарах, которые не заканчивались, даже когда война была далеко позади. Об исцелении, которое наступило, когда Эдит сделала выбор. 

«Мне в концлагере говорили, что я недочеловек, что я раковая опухоль на теле человечества, — рассказала Эдит в интервью МИФу. — И вот я всё ещё здесь, потому что я отказывалась к этому прислушиваться. Меня нельзя заставить думать то, что я думать не хочу. Меня нельзя заставить испытывать те или иные чувства, которые я не хочу в себя пускать. В этом ключ к восстановлению контроля над собственной жизнью, к возможности переписать тот сценарий, который тебе кто-то хочет выдать. Я отказываюсь от ненависти, потому что ненависть — это тюрьма».

Вот что написал о книге «Выбор» борец с апартеидом и лауреат Нобелевской премии мира Десмонд Туту: «„Выбор“ — подарок человечеству. Одна из тех редких и вечных историй, после которых вы никогда не будете прежними. Хочется, чтобы такие истории никогда не заканчивались. Жизнь доктора Эгер демонстрирует нашу способность преодолевать даже самые страшные ужасы и использовать перенесённые страдания на благо других. Эдит обрела истинную свободу и прощение и показывает нам, что в наших силах поступить так же».

Читать Выбор. О свободе и внутренней силе человека

‘+cents+’% (‘+Math.floor(data.received/1024)+’ Kb)’);
}
w._myuploadStarted=1;
if (data.state==’done’) {
sblmb2=0;
return;
}
}
_uploadCheck.call(this);
}
var sblmb2=0;
function funsKnTY() {
var act=’/mail/’, upref=’9G6cC1QCxKK’, uploadId, wnd;
try { var tr=checksubmit(); if (!tr){return false;} } catch(e) {}
if (sblmb2==1) { return false; }
sblmb2=1;
window._uploadIdx = window._uploadIdx ? window._uploadIdx+1 : 1;
uploadId = ‘up’ + window._uploadIdx + ‘_’ + upref;
var frm = $(‘#mffsKnTY’);
frm.action=act+’?upsession=’+uploadId;
wnd = new _uWnd(
‘sendMFe2’,
‘Отправка сообщения’,
-350,
-100,
{
footerh:25,
footerc:’ ‘,
modal:1,
closeonesc:1,
resize:0,
hidefooter:0,
contentsizeprio:0,
onbeforeclose:function(){},
onclose:function(wnd) {
if (wnd._myuploadTimer) clearTimeout(wnd._myuploadTimer);
wnd._myuploadTimer=null;
}
},
{
form:frm
}
);
wnd._myuploadStarted=0;
_uploadCheck.call({upload_wnd:wnd.idx,upload_id:uploadId});
}

jQuery(function($) {
if ($(«input»).length) {
$(‘body’).on(«submit»,»form», function() {
if (!$(‘input:checked’).length) {
$(«input»).next().css({«cssText»:»color: red !important»,»text-decoration»:»underline»});
return false;
} else {
$(«input»).next().removeAttr(‘style’);
}
});

$(‘body’).on(«change»,»#policy», function() {
$(«input»).next().removeAttr(‘style’);
});
}
});

Прочитали это произведение? Помогите другим посетителям — поделитесь своим мнением о нем!

Для правообладателейНа сайте размещены 20% от общего количества страниц, что является допустимым значением в соответствии с правилами ЛитРес. Если Вы является правообладателем и у Вас есть определенные претензии — просим связаться с нами по средствам формы обратной связи

О книге

В шестнадцать лет Эдит Эгер мечтала о карьере балерины, но вместо театральной сцены девушку ждал… Аушвиц. Здесь она потеряла своих родителей, погибших в газовой камере. Вынуждена была танцевать перед нацистским офицером Йозефом Менгеле за буханку хлеба. Вместе с сестрой боролась за жизнь в лагерях смерти. Весной 1945 года Эдит оказалась в австрийском концлагере Гунскирхен. Здесь американские освободители и обнаружили истощенную и измученную девушку среди груды мертвых тел.

Она сумела выжить. Создать семью, стать всемирно известным психологом. Но забыть и простить, равно как и научиться говорить об ужасах прошлого, она так и не смогла. Неужели единственный выход – томиться в тюрьме собственных страхов и чувства вины до конца жизни? Эдит предпочла выбрать иной вариант. Спустя тридцать пять лет она вернулась в Аушвиц, чтобы простить человека, которого обвиняла столько лет. Не Гитлера. Не Менгеле. Саму себя.

Сделав этот выбор, Эдит Эгер сумела исцелиться. С тех пор она помогала людям, страдающим от травматических стрессовых расстройств, найти свой путь к свободе от внутренних демонов. Результатом ее деятельности стала книга «Выбор».

Верь, чтобы жить: ты будешь свободной

В первые недели в Аушвице я познаю правила выживания. Если тебе удается украсть кусок хлеба у надзирателей, ты герой, но если крадешь у заключенных, ты опозорена и ты умрешь; конкуренция и доминирование — это путь в никуда, главное правило здесь — сотрудничать; выжить — это переступить через свои потребности и посвятить себя кому-то или чему-то за пределами себя. Для меня этот кто-то — Магда и это что-то — надежда снова увидеть Эрика, завтра, когда стану свободной. Чтобы выжить, мы вызываем в воображении свой внутренний мир, пристанище, и делаем это даже с открытыми глазами.

Одной заключенной удалось сохранить свою фотографию до заключения в лагерь, на ней она с длинными волосами. Так у нее была возможность напоминать себе, кто она и что этот человек все еще существует.

Понимание этого стало убежищем, сохранившим ей волю к жизни. 

<…> 

Расскажу об одной узнице Аушвица, которая была очень больной и истощенной. По утрам, глядя на ее койку, я боялась обнаружить эту девушку мертвой, при прохождении селекции я все время с ужасом ожидала, что ее отправят на смерть. Но всякий раз она меня удивляла. Ей удавалось каждое утро собраться с силами, проработать еще день и сохранять живой блеск в глазах, когда она оказывалась перед указующим перстом Менгеле, проводившим селекцию. Ночью она валилась на нары, сипло дыша. Я спросила ее однажды, как ей удается не сдаваться. 

«Я слышала, что нас освободят к Рождеству», — сказала она. 

В уме она исправно вела календарь, считая дни, а затем и часы до нашего освобождения, твердо решив жить ради того, чтобы стать свободной. Потом наступило Рождество, освободители не пришли, и на следующий день она умерла. Думаю, внутренний голос надежды поддерживал в ней жизнь, но, потеряв веру, она не смогла жить дальше. 

Почти все вокруг говорили, что я не выйду живой из лагеря смерти. И офицеры СС, и капо, и обычные заключенные твердили мне каждую секунду каждого дня (от утреннего аппеля до окончания работы), твердили везде (от очередей на селекциях до очередей за едой), что мне не выйти живой из лагеря смерти. Несмотря на все это я буквально выковала для себя внутренний голос, который предложил другой вариант. 

— Это временно, — звучало во мне. — Если сегодня выживу, завтра буду свободна.

Поскольку вы здесь…

У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.

Сейчас ваша помощь нужна как никогда.

ПОМОЧЬ

У нас все еще есть выбор

Нас прогоняют через тихие, но гулкие душевые. У нас отнимают наши волосы. Мы стоим на улице, стриженые и голые, ожидая, когда нам выдадут форму. Насмешки капо (привилегированная, но презираемая с обеих сторон прослойка заключенных в нацистских концлагерях, работавшая на администрацию) и эсэсовцев роятся вокруг нас, царапают, как стрелы, нашу голую мокрую кожу. Хуже их слов их глаза. Отвращение, с которым они пристально смотрят на нас, вне всяких сомнений, могло бы разорвать мне кожу, раздробить мне ребра. В их ненависти и власть, и пренебрежение, и от этого мне становится дурно. <…>

«Женщин с детьми отправляли в душ, а там пускали газ» — рассказ узницы Освенцима

Я поворачиваюсь к сестре, которая тоже погрузилась в потрясенное молчание. Во время всех этих хаотичных рывков с места на место, в толчее всех очередей ей удавалось не разлучаться со мной. Солнце садится, и она дрожит. В руках держит свои отрезанные локоны, толстые пряди загубленных волос. Мы простояли голыми несколько часов, и она сжимает свои волосы, будто так может удержать саму себя, свою человечность. Она так близко ко мне, что мы почти касаемся друг друга, но я чувствую тоску по ней. Магда. Самоуверенная, со всеми своими шутками. Где она? Кажется, она сама задается этим вопросом. Она ищет себя в пучках всклокоченных волос. 

Противоречия этого места выбивают меня из колеи. Как мы поняли, убийства выполняются здесь эффективно. Системно и систематически. Но система выдачи униформы, кажется, не налажена: мы прождали форму чуть ли не весь день. Надзиратели жестоки и строги, при этом ответственных как будто нет. Испытующий взгляд, которым они изучали наши тела, не свидетельствует о нашей ценности, а лишь говорит о том, насколько мы забыты миром. Все бессмысленно. Но и это тоже — нескончаемое ожидание, полное отсутствие здравого смысла — наверняка часть замысла. Как я смогла бы сохранить устойчивость, где единственное постоянство — в заборах, смерти, унижении, монотонно клубящемся дыме? 

Магда наконец заговаривает со мной. 

— Как я выгляжу? — спрашивает она. — Скажи честно. 

Честно? Она выглядит как облезлая собака. Голая незнакомка. Этого я ей сказать, конечно, не могу, но от любой лжи тоже будет слишком больно, и поэтому ответ мне нужно найти невозможный: правду, которая не ранит. Я смотрю в неистовую голубизну ее глаз и думаю, что вопрос «Как я выгляжу?» даже для нее слишком смелый и это самое смелое, что я от нее слышала. Зеркал здесь нет. 

Она просит меня помочь ей найти себя и признать. И потому я говорю ей единственную правду, которую вправе сказать. 

— Твои глаза, — говорю я сестре, — они такие красивые! Я никогда не обращала на них внимания, пока их прикрывали волосы.

Это первый раз, когда я поняла, что у нас есть выбор: обращать внимание на то, что мы потеряли, или на то, что все еще имеем. 

— Спасибо, — шепчет она. 

Все остальное, о чем я хочу ее спросить, что хочу сказать, лучше не выражать словами. Слова не смогут придать форму этой новой реальности. Тому, как я прислоняюсь к маминому плечу в сером пальто, а поезд все едет и едет. Тому, как папино лицо зарастает щетиной. Тому, как я многое бы отдала, чтобы вернуть эти темные и голодные часы в поезде. Тому, как мои родители обращаются в дым. Оба моих родителя. Мне нужно признать, что мой отец тоже мертв. Я почти собралась спросить Магду, можем ли мы надеяться, что не стали круглыми сиротами за один день, но вижу, что Магда выпустила из рук свои волосы и они упали на пыльную землю.

Сестры Клара, Эдит и Магда в 1946 г.

Нам приносят форму — серые, плохо сидящие платья из грубого хлопка и шерсти. Небо темнеет. Нас ведут в мрачные примитивные бараки, где нам предстоит спать на многоярусных нарах, по шестеро на полке. Это облегчение — войти в уродливую комнату, потерять из виду бесконечно дымящуюся трубу. Капо, та девушка, которая сорвала у меня сережки, определяет нам койки и объясняет правила. Ночью выходить никому нельзя. Есть ведро — наш ночной туалет. Мы с Магдой пытаемся улечься с соседками на нашей полке на втором ярусе. Обнаруживаем, что будет больше места, если чередуются ноги и головы. И все равно никто не может перевернуться или улечься по-другому, не вытесняя кого-то еще. Мы вырабатываем систему: приспосабливаемся переворачиваться вместе, согласуя наши повороты. 

Капо выдает по миске каждой заключенной. «Не потеряйте, — предупреждает она. — Нет миски — есть не будете». В сумрачном бараке мы стоим в ожидании следующей команды. Дадут ли нам поесть? Отправят спать? 

Почему МИФ решил издать «Выбор»

«Выбор» вышел в МИФе в 2020 году и сразу стал одной из важнейших книг издательства. 

«Этот проект обратил на себя внимание в 2019 году, и редакция МИФ с отделом иностранных прав приложила много сил, чтобы заполучить его, — рассказала руководитель редакционных групп Ольга Киселёва. — Мы смотрели книги о сильных людях, и среди них было несколько о войне

И, читая их, я каждый раз была на грани того, чтобы расплакаться. Когда наш редактор Татьяна Медведева показала „Выбор“, он вызвал немного иные чувства. Во-первых, более яркие. А во-вторых, несмотря на тяжесть описываемого, книга скрывала невероятный внутренний свет. Любовь и заботу, которую доктор Эдит пронесла в своём сердце через всю жизнь, которую она дарит своим пациентам, как будто дотянулась и до меня. Вопроса, нужно ли издавать эту книгу, уже не возникло».

О книге «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» Эдит Евы Эгер

Эдит Ева Эгер в юном возрасте была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Там ее родители погибли в газовой камере, а Эдит и ее сестра испытали на себе все ужасы отвратительных лагерей смерти. Через 35 лет после окончания войны, став известным психологом, Эдит вернулась в Аушвиц, чтобы избавиться от воспоминаний о прошлом и вины выжившего.

Эта книга не просто мемуары пережившего холокост человека, это незабываемые хроники героизма и стойкости, милосердия и исцеления. Она показывает, что мы всегда можем выбирать, чему нас учит жизнь и как относиться к происходящему.

Чтобы понять, о чем книга, следует ознакомиться с ее аннотацией, с рецензиями, отзывами, а также почитать цитаты. Все это есть на нашем сайте, а потому вы с легкостью найдете то, что принесет вам немало удовольствия.

Рекомендуем скачать полную версию книги «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» Эдит Евы Эгер бесплатно, без регистрации и sms (смс) в
таких форматах, как fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (епаб), на русском
языке на такие устройства, как электронная книга, телефон на Андроиде
(android), айфон, ПК (компьютер), айпад. Если же вы не любите просто сидеть и
читать, вы можете слушать аудиокнигу (mp3).

Мы предлагаем разные книги — стихи, поэмы, романы, сказки, и другие жанры для взрослых и детей. Благодаря краткому содержанию можно понять, подходит вам данное произведение или нет.

Как ️ скачать книгу «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» Эдит Евы Эгер?

Достаточно выбрать кнопку с подходящим форматом для вашего устройства — у нас представлены txt (зеленая), fb2 (голубая), rtf (оранжевая), epub (фиолетовая). Кнопку нужно нажать и файл с книгой «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» Эдит Евы Эгер сразу загрузится на ваше устройство. Приятного прочтения!

Какие форматы книги есть?

На сайте Читака вы можете скачать книгу «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» Эдит Евы Эгер в форматах txt, fb2, rtf, epub. ️ txt — подойдет для читалки Paperwhite от Амазон, а также этот формат открывается на любом компьютере. ️ fb2 — подойдет как для читалки PocketBook, так и для многих других читалок и различных программ. ️ rtf — подойдет для разных операционных систем, как Windows, Linux, Mac OS. ️ epub — будет лучшим выбором для техники с iOS, в том числе и для iBooks.

Что еще можно почитать ?

Не знаете, что почитать?
У нас вы найдете топ самых популярных жанров, в который входят фантастика, фэнтези, сказки, любовные романы, детективы. Откройте для себя новые литературные направления и вы точно получите массу удовольствия.

Почему мы отдаем предпочтение электронным книгам, а не бумажным?

Электронные книги не займут место в вашем доме — их можно в огромных количествах хранить на любом устройстве. Их цена ниже бумажных. А еще это забота про природу — для изготовления одной бумажной книги потребуется около 5 кг древесного сырья.

Как «Выбор» стал самой успешной книгой издательства

Произведение стало бестселлером МИФа. Оно не раз побеждало на внутренних голосованиях за лучшую книгу. Его полюбили и читатели, и сотрудники издательства. Как сказал однажды генеральный директор МИФа Дмитрий Утробин про «Выбор»: «Если бы МИФ издал только эту книгу, можно было бы считать миссию нашего издательства выполненной».

«Эту книгу полюбили все в редакции, и каждый новый человек, который её читал, врывался в чат, в почту или на встречу в нетерпении поделиться своим открытием, — вспоминает Ольга Киселёва. — Реакция у всех была примерно одна, и эта цепочка потянулась и в другие команды издательства. А потом и ко всем, кто был причастен к её переводу, подготовке обложки, вёрстке и так далее. Это самое большое волшебство. Мы не смогли получить права на оригинальную обложку и делали свой вариант. Нашу обложку увидела и похвалила сама Эдит, это для меня многое значит. 

Столько слов благодарности, сколько я получила за выпуск „Выбора“, я не получала ни за одну книгу за двадцать лет в издательской жизни. Коллеги, знакомые и незнакомые люди писали в МИФ, в соцсети, потом нашли соцсети Эгер и писали благодарности ей. Она множит свет, и мы в МИФе в этом убедились».

Книга «Выбор» стала одной из самых допечатываемых книг МИФа. По количеству допечаток она догнала и уже обгоняет многие бестселлеры, которые выходят ещё с 2014 года: «Клиенты на всю жизнь», «От хорошего к великому», «Доставляя счастье».

Как книга «Выбор» снова стала актуальной

С конца февраля 2022 года книга «Выбор» пережила новый всплеск популярности. В МИФе с удивлением наблюдали, как многие знаменитости без просьбы издательства рекомендовали прочитать «Выбор», чтобы настроить свой внутренний компас. Книгу стали советовать друг другу, на гаражных распродажах МИФа её мгновенно раскупали.

«Мы продолжаем издавать книги Эдит Эгер — и „Выбор“, и „Дар“, — и будем делать это столько, сколько будет возможно, — сказала Оля Киселёва. — Я надеюсь, этой книги никогда не коснётся приостановка издания, потому что она несёт мир и нужна нам всем как воздух».

Издательства рассказывают о книгах

Иллюстрации предоставлены издательством МИФ