Гулять цитаты. статусы про прогулку с детьми

Самое романтичное, что у нас есть

1. Чем дальше развивается человечество, тем больше видит в лесу неизведанного.
2. И с тёплыми лучами солнца, и с первым майским дождём ощущаешь безграничную заботу Природы.
3. Ограниченный человек, как правило, ограничен своей комнатой.
4. Если мы ещё не почувствовали на себе силу природы, значит время пока не пришло…
5. Покинуть город хотя бы на время – многое значит. Покинуть его одному, без спутников – сродни героизму.
6. Любой биологический организм несёт в себе нечто совершенное.
7. Окружающий мир полон прекрасного, как и полон мести.
8. Смышлёная девушка не может любить только розы.
9. Задумайтесь, что мы представляем собой без благ цивилизации?
10. Нам кажется, что мы можем руководить природой, но на самом деле мы лишь грамотно подчинились. И то, в очень малой степени.

Стихи

Прогулка с детьми — это дежавю, когда ты забываешь, что ты мама.

Прогулка — это маленькая жизнь в мире суеты и постоянной борьбы.

Только в любимом дворе я могу расслабиться — ведь у моих детей тут много занятий.

Я принадлежу к тому разряду людей, которые лучше пройдут двадцать минут пешком, чем станут ждать пять минут на автобусной остановке, чтобы потом пять минут ехать автобусом. Айрис Мердок

Почему-то когда гуляешь просто так, интересные места попадаются гораздо реже, чем если спешишь по делам и не имеешь возможности притормозить и осмотреться. Алла Матвеева

Вам не кажется, что когда ходишь пешком, то замечаешь больше? И домов, и людей. Арчибальд Джозеф Кронин

Для того, кто любит уединение, ранняя утренняя прогулка то же, что прогулка ночная, с той только разницей, что утром в природе таится больше радости. Виктор Гюго

Нравится мне гулять там, где никого нет, безлюдные места… Такие запоминающиеся ощущения… Иван Машковский

Как я люблю вот так идти по улице, размышляя о душе, думал я, идя по улице и размышляя о душе. Мартин Эмис

Если гуляешь безо всякой цели, гуляй там, где красиво. Мацуо Монро

— Раньше вы гуляли сами по себе… — А теперь мы будем гулять по бабушке. Мультфильм «38 попугаев»

Я никогда не рассказываю о своих прогулках. Мне кажется, что они принадлежат только мне. Это — мой личный мир. Мэтью Грин

Ходьба успокаивает. В ходьбе есть целительная сила. Равномерное перемещение ног, одна-другая, одна-другая, одновременно ритмические взмахи рук, ускорение частоты дыхания, легкая стимуляция сердечной деятельности, активность зрения и слуха, необходимая для определения направления и сохранения равновесия, прикосновение к коже прохладного воздуха — все это явления, непреоборимым образом совмещающие тело и дух, от которых может воспрянуть и расшириться даже опечаленная и угнетенная душа. Патрик Зюскинд

Если гуляешь безо всякой цели, гуляй там, где красиво.

Если работа мешает прогулкам, на фига такая работа?

Любая прогулка отгоняет мрачные мысли.

Когда нет настроение — прогуляйся с близкими тебе людьми по дорогим тебе местам.

Когда нет цели похода, и ты просто идешь и радуешься — это настоящий кайф, ведь так надоело движение к цели.

Мы не замечаем, насколько мы богаты., только на прогулке ты понимаешь, что счастлива — ведь ты идешь и не разучилась радоваться мелочам.

Наверное, самое главное — проводить время с тем, кто честно хочет проводить его с тобой.

Не придумывай себе занятий — всю работу не переделаешь, иди и погуляй — тогда и работа станет потом не в тягость.

Не стоит посвящать выходные уборке, глажке, готовке — бросьте все и идите гулять.

Неважно, где вы гуляете с ребенком, важно, что вы вместе. Повседневная суета иногда заставляет забыть о прогулках, но только там ты чувствуешь себя свободным и счастливым

Повседневная суета иногда заставляет забыть о прогулках, но только там ты чувствуешь себя свободным и счастливым.

Прогулки бывают разные — быстрые, медленные, с друзьями и в одиночестве, но всех их объединяет полная бесцельность.

Прогулка с детьми — время расспросить их о том, что у них на душе.

Прогулка с детьми — всегда путешествие в детство, когда нет забот и проблем, когда просто радует все.

Сколько времени и как часто нужно гулять?

Правило очень простое: чем больше и чаще – тем полезнее для здоровья. Рекомендуемый временной интервал, выделяемый для прогулок, – не менее 1-2 часов. Что касается регулярности, то гулять следует ежедневно (независимо от времени года и погодных условий). Получилось преодолеть пять километров – превосходно (хотя это не очень критично, нет необходимости пытаться устанавливать рекорды).

Помимо этого, важно уделять внимание качеству вдыхаемого воздуха. Здорово, если есть возможность прогуливаться не возле оживленных магистралей, а по аллеям парков, садов, по лесной местности

Прогулка как лекарство. Врач-реабилитолог о том, как правильно гулять

Тенденция на здоровый образ жизни привлекает все больше и больше поклонников. Каковы особенности полезных прогулок в межсезонье? Об эффективном способе оздоровления в городских условиях «АиФ» поговорил с известным врачом-реабилитологом, кандидатом медицинских наук, руководителем клиники Александром Шишониным.

Юлия Борта, АиФ.ru: Александр Юрьевич, в какую погоду и сколько лучше гулять?

Александр Шишонин: Прогулки не должны зависеть от погоды, если человек решил заняться своим здоровьем. Это очень правильное решение, тем более что ходьба — один из самых древних и самых эффективных инструментов общего оздоровления нашего организма. А чтобы был максимальный эффект от занятий, необходимо ходить не менее часа в день, каждый день, шесть раз в неделю с одним днем отдыха. А по темпу ходьбы это должна быть не спокойная прогулка, а ходьба с увеличенным темпом, примерно на 15-20% выше прогулочного шага. Для человека среднего роста это 5-6 км в час. При таком темпе это уже будет хорошая физическая нагрузка. И погода не должна останавливать. Наоборот, чем она экстремальнее, тем более ярко будет выражен эффект от занятий. Так, например, если теплая погода, то будет больше тренироваться сосудистая система, если холод, ветер — будет стимулироваться иммунная. Поэтому разнообразие погоды, смена сезонов очень полезны для нашего организма. Вроде ходьба одна и та же, а эффект получаете разный.

Статья по теме

Крути педали. Всегда ли велопрогулки полезны для здоровья?

— Слышала, что температура 5-7 градусов для прогулок самая полезная

— Я соглашусь с этим мнением, если речь идет о ходьбе быстрой, продолжительной, чтоб организм не переохладился

Этому есть объяснение: когда человек активно долго ходит в прохладную погоду, у него вырабатывается АТФ (аденозинтрифосфат), который имеет важное значение для человека и является универсальным источником энергии для всех биохимических процессов. Он вырабатывается с запасом, так как организм не знает, сколько мы будем ходить и расходовать энергию

Также организм более эффективно начинает усваивать кислород, митохондрии начинают работать на полную мощность, вырабатывается запас АТФ, и свободнорадикальный стресс уменьшается. Если температура окружающей среды низкая, то АТФ энергию не надо тратить на охлаждение организма, и он переключает свободную энергию на восстановительные процессы внутри организма. Эта энергия пойдет на выработку новых молодых стволовых клеточных элементов, организм будет обновляться и омолаживаться.

— Как правильно одеваться, стоит ли кутаться, когда надевать шапку?

— Сибиряк не тот, кто не мерзнет, а тот, кто тепло одевается. Если вы идете на оздоровительную прогулку с целью укрепить здоровье, то одевайтесь по погоде. Но учитывая, что будете ходить на 15-20% быстрее, чем при обычной ходьбе, одеваться надо на 15-20% легче.

Шапку не надо надевать. Я считаю, что шапка нужна только в ветреную погоду, чтоб не возникло переохлаждения органов дыхания.

Миф в 10 тысяч шагов. Cколько километров надо проходить за день? Подробнее

— Что делать, если руки мерзнут, даже когда не слишком холодно?

— Если мерзнут руки, это симптом, говорящий об общем недостатке кровообращения, слабости сосудистой системы. Ходьба тренирует сосудистую систему целиком, и этот неприятный симптом уйдет со временем, при регулярном занятии ходьбой в течение месяца. И даже зимой не будут мерзнуть руки. Вот я, например, никогда не ношу перчатки зимой.

Вопрос-ответ

Почему бегать в мороз опасно для здоровья?

— А стоит ли вообще гулять в плохую погоду или лучше на балконе постоять?

— Погода не должна быть помехой для оздоровления человека. У вас есть цель, вы идете за здоровьем. На работу люди идут в любую погоду, а здесь цель очень важная — здоровье!

— Какие упражнения можете посоветовать на свежем воздухе?

— На свежем воздухе лучше делать то, подо что наш организм сконструирован — ходить. Для упражнений нужна максимальная концентрация внимания за правильностью выполнения, чтоб достичь необходимого эффекта. Если погода позволяет, можно подтягиваться, выполнять наклоны и прочие известные всем упражнения.

Отдых и спокойствие на природе

Преимущества отдыха на природе

Отдых на природе предоставляет уникальную возможность насладиться красотой окружающего мира и набраться сил и энергии.

Контакт с природой способствует снижению уровня стресса. Свежий воздух и зеленые насаждения насыщают тело кислородом и благоприятно влияют на состояние души.

• Природа обладает успокаивающим действием.
• Отсутствие шума и городской суеты позволяет отдохнуть и набраться сил.
• На природе можно заняться любимыми видами спорта и провести время активно.

Важным преимуществом отдыха на природе является возможность укрыться от городского шума и ощутить гармонию и спокойствие.

Лучшие места для отдыха на природе

Выбор места для отдыха на природе играет важную роль в создании комфорта и уюта. Одно из лучших мест для отдыха на природе – это лес. Здесь можно наслаждаться прохладой, наблюдать за животными и птицами и исследовать новые тропы.

Для любителей рыбалки хорошим выбором станет озеро или река. В таких местах можно наслаждаться свежим воздухом и спокойствием, а также заняться увлекательной рыбалкой.

• Лес
• Горы
• Озеро
• Река

Отдых на природе – это источник новых эмоций и впечатлений. Провести время на свежем воздухе в компании близких и друзей поможет забыть о повседневных заботах и ощутить настоящее счастье.

Город летом — это скрытое сокровище, которое ты можешь открыть только прогуливаясь по его улицам.

Лучший способ узнать город

Летние прогулки по городу — это лучший способ узнать его настоящий характер. Все кажется по-другому, когда солнце светит ярко и все вокруг пышет зеленью и цветами. Город преображается, и тебе кажется, будто ты обнаружил какое-то скрытое за кулисами его личико.

Мелочи, которые важны

Когда ты гуляешь по городу летом, ты замечаешь мелочи, которые раньше не замечал. Небольшие кафешки, симпатичные магазинчики, приятные фасады домов — все это делает город живым и настоящим. И ты понимаешь, что город состоит не только из крупных достопримечательностей, но и из множества мелочей, которые заставляют его дышать.

Прогулка по городу — это наслаждение

Летняя прогулка по городу — это не только способ узнать его лучше, но и насладиться им. Каждый уголок города красив и интересен, и ты можешь просто наслаждаться жизнью, гуляя по его улицам и наблюдая за людьми. А Летающие тёрки краш из collection Brush Up! помогут по крайней мере ноги не устать.

• Раждайся в броде городских улиц
• Открывай тайны скрытых дворов
• Находи новые интересные места
• Погружайся в атмосферу города и наслаждайся ею

Город летом — это замечательное место, где ты можешь насладиться солнцем, природой и атмосферой. Приготовься идти в путь — тебе есть, что увидеть!

Летняя прогулка по городу — это возможность увидеть знакомые места в новом свете и обнаружить что-то новое.

Погода и настроение

Летние дни наполнены ярким солнцем и теплом, что создает идеальную атмосферу для прогулок по городу. Особый шарм добавляют зеленые парки и сады, где можно побродить среди цветущих цветов и деревьев.

Летняя прогулка по городу — это не только возможность наслаждаться природой, но и общения с людьми. Туристы и местные жители наполняют городские улицы своим настроением, создавая атмосферу праздника и свободы. Нестандартные выставки на улицах и кафе на открытом воздухе добавляют свою изюминку в городские пейзажи.

Открытия и отличные фотографии

Летние прогулки по городу позволяют обнаружить неизвестные достопримечательности и улочки, которые раньше были неизвестны. Кроме того, прохождение по знакомым улицам в новом свете также может открыть глаза на прекрасные виды и интересные детали архитектуры.

Летняя прогулка по городу — это идеальное время для создания отличных фотографий. Цветы, улицы и здания на фоне яркого солнца и голубого неба создают необычайно яркие и красивые кадры, которые будут радовать глаза не только тогда, но и много лет спустя.

В итоге, летняя прогулка по городу — это прекрасный способ забыть о повседневности и насладиться своим городом во всей красе.

Про ночную прогулку

Ночные прогулки по улицам разбитых фонарей чреваты поставленными.

Прогулки при луне доставляют наибольшее удовольствие тем, кто влюблены.

Я люблю гулять по ночам. Это мне больше по вкусу, мир становится другим. Пустынный, тихий и таинственный.

«— Может прогуляемся? — Куда, на ночь глядя? — Я покажу тебя звёздам.»

«Придём на берег мы с тобой, И слушая морской прибой, Вновь залюбуемся луной И звёзд красою неземной! А ветер тёплый, озорной Играет с пенною волной, Ласкает нежно локон твой. И от любви я сам не свой! Ты стала для меня судьбой, Хочу я быть всегда с тобой И страстный поцелуй хмельной Срываю с губ в тиши ночной!»

Кто никогда не гулял ночью по городу с лучшим другом или просто добрым приятелем, тот вообще непонятно как и зачем живет на этой прекрасной земле.

ТОП-50

• Прожить жизнь без путешествий – все равно что купить книгу и прочесть только обложку.
• Путешествия учат человека скромности – они показывают, какое крошечное место он занимает в мире.
• Путешествия лишают тебя дара речи, но затем превращают в рассказчика с самыми интересными историями.
• Великие приключения никогда не происходят в зоне твоего комфорта.
• Перестань беспокоиться о выбоинах на дороге и начни наслаждаться путешествием.
• Жизнь начинается там, где заканчивается твоя зона комфорта.
• Работа наполняет твои карманы, а путешествия – твою душу.

• Хочешь узнать, как ты на самом деле относишься к человеку? Отправляйся с ним в путешествие.
• «Хорошо, что я никогда в своей жизни не путешествовал», – не сказал ни один человек на свете.
• Невозможно исследовать океан, постоянно барахтаясь у берега.
• Суть не в пункте назначения, а в воспоминаниях, которые вы создаете в пути.
• Путешествия делают людей богаче.
• Мы путешествуем не для того, чтобы убежать от жизни, а для того, чтобы жизнь не убежала от нас.
• Путешествие – лучший способ потеряться и быть найденным одновременно.

Путешествия помогают тебе познакомиться с разными версиями самого себя.
Путешествия лучше измерять в друзьях, а не в милях.
Никто не возвращается из путешествий тем же человеком, что и прежде.
Путешествия – это инвестиция в самого себя.
Путешествие в тысячу милей начинается с одного маленького шага.
Важно не то, на что ты смотришь, а то, что ты видишь.
Путешествуй. Деньги можно вернуть, в отличие от времени.
Самые лучшие истории из твоей жизни скрываются на страницах твоего загранпаспорта.
Путешествия открывают твое сердце, расширяют сознание и наполняют жизнь увлекательными историями.
Если бы нам не было суждено путешествовать, мы бы рождались не с ногами, а с корнями, как у деревьев.
Живи свою жизнь по компасу, а не по часам.
Путешествовать нужно хотя бы для того, чтобы отыскать на этой планете места, в которых ты чувствуешь себя живым.
Путешествия – самая здоровая из зависимостей.
Настоящее счастье – планировать путешествие с человеком, которого любишь.
Путешествиям все возрасты покорны.
Деньги, вложенные в путешествия, нельзя назвать потраченными.
Путешествия учат нас толерантности.
У настоящего путешественника нет ни четких планов, ни целей прибытия.
Не стоит бояться путешествий – даже рутина однажды закончится смертью.
Путешествия – один из самых приятных способов получения новых знаний.
Желание путешествовать – обнадеживающий симптом.
В путешествии важнее всего не пункт назначения, а люди, с которыми тебе предстоит пройти этот путь.

• Путешествия в одиночку – твой шанс подружиться с самим собой.
• Путешествие в одиночку выталкивает тебя за пределы зоны комфорта и ожиданий других людей на твой счет.
• Одиночные путешествия придают закатам особый оттенок.
• Путешествие в одиночку – один из самых страшных, освобождающих и трансформирующих опытов в жизни человека.
• Одиночные путешествия меняют человека куда сильнее, чем десятки прочитанных книг по саморазвитию.
• Проснуться в полном одиночестве в незнакомом городе – одно из самых удивительных ощущений, что только может испытать человек.
• Путешествия губительны для предрассудков и ограниченности взглядов.
• Путешествия оставляют следы в памяти, сознании и сердце.
• У настоящего путешественника нет четкого плана.
• Почему нужно путешествовать? Потому что в старости ты не будешь с упоением вспоминать часы, проведенные на работе.
• Путешествия превращают существование в жизнь.
• Путешествия – вопрос не денег, а мужества.
• Пока ты мечтаешь о путешествиях, другие уже собирают чемодан.
• Путешествия – лучший способ познакомиться с собой настоящим. Они снимают маски и вытаскивают наружу все твои потаенные страхи и желания.

Прикольные статусы о прогулке

"— Ты куда?!
— Гулять...
— Что значит: «Гулять»?!
— Гулять — значит отталкиваться ногами от земли и рассекать личиком воздух!"

Прогулка без денег, признак дурного тона!

Высунулась в форточку… Гуляю…))

Если работа мешает прогулкам, на фига такая работа?

"Смотрела в окно минут пятнадцать,
так и запишем — погуляла;-)"

Хорошо, что у меня есть собака – только она заставляет меня гулять 2 раза в день.

На прогулку становись! Не зеваем! Подтянись!

Воскресная прогулка с женой всегда заканчивается интенсивным шопингом.

Пешие прогулки люблю больше, чем поездки в метро. Пешком можно дойти за минут 30—40, а ждать пока у нас в городе построят метро — гораздо дольше.

" - пойдем погуляем?
 - E48как-то ты странно произносишь слово « набухаемся»... )))"

Я хотел провести вечер в обществе маленькой группы из пяти человек, а теперь мне придется затеряться в толпе из шестерых.

Городские парки и скверы в летнее время

Чистота и красота

Городские парки и скверы в летнее время привлекают туристов и местных жителей своей чистотой и красотой. Все высаженные цветы, деревья и кустарники свежи и ярки. С недавнего времени все парки оснащены специальными контейнерами для сбора мусора, благодаря чему территория всегда чистая.

Активный отдых

Городские парки и скверы в летнее время — это идеальное место для активного отдыха на свежем воздухе. Здесь можно провести время на спортивных площадках, играя в волейбол, баскетбол или мини-футбол. Также можно пройтись по специально оборудованным дорожкам для бега или велосипеда. А для любителей пикников во многих парках есть специальные зоны с грилями и столиками.

Отличные виды

Городские парки и скверы в летнее время предлагают отличные виды для тех, кто любит фотографировать. Красивые пруды, газоны, цветочные клумбы, фонтаны и статуи — это то, что делает городские парки и скверы привлекательными для фотографов. Более того, в некоторых городах установлены специальные площадки для селфи.

Атмосфера праздника

Городские парки и скверы в летнее время часто становятся центром различных праздников и мероприятий. Здесь проводятся концерты, фестивали, ярмарки и выставки. Рядом со сценой устанавливаются лавки с едой и напитками. Отличная атмосфера и масса развлечений в парках и скверах привлекает к себе множество людей в летний период.

Прогулка по городу летом — это путь к новым ощущениям, вдохновению и внутреннему покою

Ощущения

Прогулка по городу летом позволяет ощутить на себе все прелести этого времени года. Вы можете насладиться цветами, ароматами и звуками, которые окружают вас. Красочные фасады домов, зеленые парки, уличные художники, фонтаны и статуи — все это обеспечивает великолепные ощущения, создает атмосферу праздника и приятного времяпрепровождения.

Вдохновение

Прогулка по городу летом может подарить вам множество идей и вдохновения. Новые архитектурные решения, необычные уличные украшения, яркие цветовые сочетания — все это может стать натурным материалом для вашего творчества. Восприятие окружающего мира в летнее время года может повлиять на ваше мышление и способность к творческим решениям.

Внутренний покой

Прогулка по городу летом может быть для вас источником внутреннего покоя и гармонии. Она помогает освободить голову от повседневных забот, внушает уверенность и оптимизм, укрепляет позитивный настрой на весь день. Иногда, чтобы расслабиться и успокоиться, нужно всего лишь погулять по улицам нашего любимого города и насладиться всем, что окружает вас.

• Прогулка по городу летом — это возможность насладиться красивыми пейзажами и уникальной атмосферой.
• Она может вдохновить на новые свершения и помочь освободиться от повседневной рутины.
• Такая прогулка может стать источником новых впечатлений, знакомств и полезных знаний.

Наслаждение жизнью в городе летом

Прогулки по паркам и скверам

Лето – это время, когда парки и скверы преобразятся в настоящие оазисы тишины и спокойствия. Великолепные газоны, цветущие клумбы, красивые фонтаны и растения создают идеальную атмосферу для прогулок и отдыха. Многие города организуют мероприятия для жителей и гостей в парках и скверах: концерты, выставки, спортивные мероприятия, фестивали еды и т.д.

• Парк Горького в Москве
• Центральный парк в Нью-Йорке
• Шевченковский гай в Киеве
• Станиславский сад в Минске

Террасы кафе и ресторанов

Летом любой переход через улицу может стать приятным опытом – ведь в этот период множество кафе и ресторанов расширяют свои террасы! Здесь можно насладиться лучшими блюдами и напитками, любуясь живописными видами города и его жизнью.

1. Roof 18 в Москве
2. Lighthouse Terrace в Лос-Анджелесе
3. La Terrazza во Флоренции
4. Лофт 37 в Киеве

Экскурсии и пешеходные маршруты

Летом городской пейзаж меняется – появляются новые цвета и ароматы, изменяются звуки и настроение. Лучший способ узнать свой город – пешком. Есть множество экскурсий и пешеходных маршрутов по достопримечательностям города.

• Прогулка по Музеону в Москве
• Экскурсия по старому городу в Таллине
• Пешеходный маршрут по Ла Рамбла в Барселоне
• Архитектурный тур по центру Милана

Улучшение ясности ума

Утренняя прогулка способна улучшить ясность вашего ума и способность сосредоточиться в течение всего дня. В ходе проведенных исследований было обнаружено, что среди пожилых людей те, кто вставал каждое утро и шел на прогулку, улучшили свои когнитивные функции, по сравнению с теми, кто вел малоподвижный образ жизни.

Те же исследования показывают, что ходьба помогает мыслить более творчески и находить новые идеи, которые могут помочь в решении возникающих проблем. Поэтому начинайте свое утро с прогулки на свежем воздухе и приобщайте своих коллег перед утренними совещаниями выйти на улицу прогуляться.

Статусы про прогулку со смыслом, красивые

Когда мы выходим в мир внешний, то также углубляемся в мир внутренний.

Прогулка – это маленькая жизнь в мире суеты и постоянной борьбы.

Обожаю такие прогулки, после которых есть, что вспомнить.

Когда нет цели похода, и ты просто идешь и радуешься – это настоящий кайф, ведь так надоело движение к цели.

Я принадлежу к тому разряду людей, которые лучше пройдут двадцать минут пешком, чем станут ждать пять минут на автобусной остановке, чтобы потом пять минут ехать автобусом.

Любая прогулка отгоняет мрачные мысли.

Мы не замечаем, насколько мы богаты., только на прогулке ты понимаешь, что счастлива – ведь ты идешь и не разучилась радоваться мелочам.

Прогулки бывают разные – быстрые, медленные, с друзьями и в одиночестве, но всех их объединяет полная бесцельность.

Не придумывай себе занятий – всю работу не переделаешь, иди и погуляй – тогда и работа станет потом не в тягость.

Прогулка — это маленькая жизнь в мире суеты и постоянной борьбы.

Удовольствие от прогулки приносит все: птички, деревья, солнышко и то, что ты в состоянии передвигаться.

Идти без цели и непонятно куда – это прекрасно, только не глобальном смысле жизненного пути.

Три месяца лета

Каждый месяц лета прекрасен по-своему. Яркий, свежий, молодой июнь – пора клубники и черешни, первых полевых цветов и самых ярких радуг. Знойный июль, макушка лета – время ягод и меда, душистый до головокружения от запахов цветущей липы и земляники. И, на десерт, зрелый август – пора дождей и гроз, сезон грибной и ягодной охоты. В цитатах и афоризмах о лете так вкусно и сочно сказано об этом.

«Мое любимое время года – июнь, начало лета. Когда все еще впереди. Так и надо жить, не оборачиваясь. И верить, что впереди все лето, а позади вся зима».

Рэй Брэдбери

«Лето как выходные. Такое же прекрасное, и так же быстро проходит. Июнь – это пятница, июль – суббота, август – воскресенье».

Марина Цветаева

«Подари мне июнь… с незабудками,
Ярким солнцем и звонким ручьем,
Васильками и счастья минутками…
Да чтоб ты непременно был в нем!»

Наталья Розбицкая

«У июня фантазий небывалый размах, он рисует нам лето в изумрудных тонах».

Наталья Радолина

«Июнь. Какое красивое слово, до чего же сладко звучит! От него веет блаженной ленью и солнечным светом».

Патриция Хайсмит

«Какое сладкое слово – июнь! В нем вкус черешен, аромат клубники… А на проблемы и печали – плюнь! Есть только синь и солнечные блики…»

«Как испортить себе лето? Влюбиться в июле».

Фредерик Бегбедер

«Стоял июль – время, когда алхимия лета преображает лес в сливающуюся воедино яркую массу зелени, когда кружится голова от запахов пульсирующего моря влажной листвы и неопределимых ароматов земли и плодов. Когда перестаешь видеть мир в истинном свете, время и пространство становятся пустыми словами, а эхо давно минувших времен настойчиво звучит в очарованном сознании».

Говард Лавкрафт

«Стремится нас покинуть лето… К концу уж близится июль…А может все же загостишься, роднуль?»

«Июль – макушка лета. Еще месяц – и лето покажет пятки».

Наталья Розбицкая

«Быстрей бы наступил июль… Возьму паузу и предамся лени».

«Июль – краса лета, середка цвета».

Русская народная мудрость

«Август – месяц, когда в автобусе невозможно открыть окно, которое нельзя было закрыть в декабре».

Леонард Луис Левинсон

«Доктор дает мне две недели жизни. Хорошо бы в августе».

Ронни Шейкс

«Август – это такой своеобразный реквием по лету. По солнцу, по беззаботности. И потом все эти последние уикенды, те же прогулки с друзьями. А в воздухе все равно чувствуется, что скоро осень».

«Завтра август – последний бокал лета…»

«Август – один месяц, который нужно провести как три».

«Чуть помедленнее, август…»

«Мне вспоминаются, туманны и бессвязны, обрывки августов, их встречи, их уход…»

Игорь Северянин

«Август – это вечер воскресенья…»

В коротких и красивых цитатах и афоризмах про лето собрана вся суть этого прекрасного времени года. Времени, когда хочется либо бросить все и уехать в путешествие, либо прямо сейчас начать новую жизнь.

«Лето – это когда тебе ничего не хочется и хочется сразу всего».

«Я собираю лето по крупицам, мне пропустить его никак нельзя!»

«Даже юная луна в начале лета влюблена»

«Самые вкусные поцелуи – летом. Они со вкусом клубники, черешни и черники!»

«Лето – это печь, в которой Господь обжигает великолепные краски осени».

Генрих Белль

«Самой холодной зимой я узнал, что внутри меня непобедимое лето».

Альбер Камю

«Почему-то детство всегда вспоминается летним».

Анар Мамедханов

«Лето — сезон безответственности».

«Лето снаружи. Лето внутри…»

Рэй Брэдбери

Летняя атмосфера города

Прогулка по паркам города

Летом город преображается в зеленый оазис благодаря множеству парков и скверов. Прогулка по зеленым аллеям, цветущим цветникам и журчащим фонтанам позволит насладиться природой и отдохнуть от городской суеты.

Одним из таких парков является знаменитый Царицынский парк в Москве, который славится своей красотой и разнообразием растительности. Там можно прогуляться по аллее вязов, полюбоваться цветами на клумбах и попробовать местную кухню в кафе на территории парка.

• На прогулку по парку лучше выбирать летний день, когда есть возможность понежиться на траве и почитать книгу.
• Также не забудьте взять с собой воду и легкую закуску, чтобы поправить силы после прогулки.

Городские вечеринки на открытых площадках

Летом город превращается в настоящий праздник благодаря различным мероприятиям и городским фестивалям. На открытых площадках можно провести время весело и интересно в компании друзей или знакомых.

Один из таких фестивалей — Park Live, который проходит каждое лето на ВДНХ. Здесь можно послушать живую музыку разных жанров от известных исполнителей, поиграть в парные игры или просто пообщаться с новыми людьми.

1. При посещении городских фестивалей лучше выбирать удобную обувь и одежду в зависимости от погоды.
2. Не забудьте взять с собой мобильный телефон и зарядку, чтобы не пропустить важные звонки или снимки на фоне яркой атмосферы городского праздника.

Глазами искусства

Мировые законы можно описывать только с точки зрения науки. Но удачные красивые статусы про природу могли выйти из-под пера самых отчаянных романтиков:

1. Осень – не привычка. Она приходит так же быстро, как и уходит, но всегда возвращается.
2. Холод – истинное спасенье для безрассудного мозга.
3. Нет, природа определённо лучше женщины. Вы когда-нибудь видели её ненакрашенной или пребывающей в скверном расположении духа?
4. Человек, имеющий возможность ежедневно прогуливаться по побережью полноводной реки – уже невосполнимо богат.
5. Всем нам нужен гонорар, чтобы творить без ущерба себе. В своеобразном гонораре нуждается и природа.
6. Есть люди, которые прощают всё. Есть люди, которые ни за что в жизни ничего не простят. А есть природа, которая не прощает лишь определённые вещи.
7. Мы так озадачены парниковым эффектом, что обычной человеческой совестью почти никто не пользуется.
8. Хорошо, что есть места, буквально созданные для вдохновения.
9. Девушкам на заметку: чтобы выбрать хорошего мужа, нужно следить за тем, как он относиться к живому.
10. Природа не могла обидеть человека, хотя некоторые особи доказывают обратное.

Польза для здоровья

Прогулки на свежем воздухе способствуют:

• Нормализации тепловой регуляции организма.
• Восстановлению естественных биологических ритмов.
• Улучшению мозговой деятельности.
• Снятию стресса, раздражительности, избавлению от негативных переживаний, поддержанию тонуса нервной системы.
• Повышению качества сна, концентрации внимания.
• Укреплению сердечной мышцы.
• Устранению головных болей, нарушений, касающихся давления, кровообращения, сердцебиения и дыхания.
• Профилактике гормональных сбоев.
• Активизации обменных процессов, улучшению работы желудочно-кишечного тракта.
• Детоксикации организма.
• Поддержанию бессбойного функционирования иммунной системы, усилению противоинфекционной защиты.
• Ускорению процесса снижения массы тела.
• Предотвращению увядания кожных покровов.

С детьми не заскучаешь

Прогулка с детьми – это всегда радость, ведь ждут ее и взрослые, и дети., а потом дружно вываливают на улицу и получают наслаждение не только от свежего воздуха, но и от общения друг с другом. Тогда статус про прогулку с детьми может быть таким:

Только в любимом дворе я могу расслабиться – ведь у моих детей тут много занятий.
Пойти семьей на прогулку – это важно для осознания ребенка, что у него самая лучшая семья.
Неважно, где вы гуляете с ребенком, важно, что вы вместе.
Только на прогулке с детьми понимаешь, насколько ты счастлив, видя радость твоего ребенка и его игры со сверстниками.
Прогулка с детьми – время расспросить их о том, что у них на душе.
Не назидайте и не кричите на ребенка, когда вы вместе гуляете, он должен понимать, что имеет свободу, хоть и под вашим усиленным присмотром.
Доверить ребенку на прогулке самостоятельно взобраться на гору или пройти труднопроходимой тропой – это воспитывать в нем самостоятельность, которая скоро очень пригодится.
Когда гуляю с ребенком, сама становлюсь дитем, ведь я тоже люблю бегать за мячом, прыгать, кидаться снежками, скакать в классики. Меня просто не остановить.
Прогулка с детьми – это дежавю, когда ты забываешь, что ты мама.
Прогулка с детьми – всегда путешествие в детство, когда нет забот и проблем, когда просто радует все.
Когда внучке было 3 года, она любила меня знакомить с людьми в парке

Приведет ко мне какого-нибудь старичка и говорит: «Поразговаривайте с моей бабушкой, ей так грустно». А мне совсем не грустно – я наслаждаюсь жизнью. И долго не могла ей объяснить, чтобы она не мучила старичков, хотя они и не выглядели измученными…
Когда раньше гуляла со своими детьми, прыгала и скакала наравне с ними. Сейчас гуляю с внучкой – прыти поуменьшилось.
Не знаю, кто больше радуется прогулке – я или мой ребенок, я становлюсь девочкой и начинаю вспоминать игры, в которые играла в детстве.