Цитаты про здоровье

Отношение к здоровью и история человечества

Хотя первые цитаты про спорт и здоровье появились достаточно давно, ценность его признавалась еще раньше – в древние времена. Первобытный человек стал замечать, что его возможности во многом зависят от физического состояния. Для подготовки к охоте на крупных животных он стал использовать физические упражнения. Свидетельства, найденные исследователями, доказывают: человек становится человеком только во время взаимодействия с обществом, в процессе труда, обучения и самовоспитания.

В годы средневековья пристальное внимание уделялось здоровью подрастающего поколения. Жан-Жак Руссо говорил: «Здоровье наше – это дело наших собственных рук»

Совершенно справедливо это и в отношении занятий спортом. Тренируясь, человек собственными руками создает красивое тело, улучшает свое здоровье. Но все это – тяжелый и длительный труд. Известная американская телеведущая Опра Уинфри говорит: «Не существует легких способов тренироваться. Если бы они были, я бы их уже приобрела».

Здоровье детей советы. Консультация для педагогов «Значимость работы по сохранению и укреплению здоровья детей в ДОУ»

Екатерина Журбенко Консультация для педагогов «Значимость работы по сохранению и укреплению здоровья детей в ДОУ»

Жизнь в 21 веке ставит перед нами много новых проблем, среди которых самой актуальной на сегодняшний день является проблема сохранения здоровья детей .

Здоровье – это состояние физического и социального благополучия человека. Это одна из высших человеческих ценностей, один из источников счастья, радости. От того, как прошли дошкольные годы, во многом зависит физическое здоровье человека на протяжении всей жизни

Важно сохранить здоровье ребенка в столь ответственный жизненный период, для чего необходима огромная, каждодневная работа в семье и дошкольном учреждении.  Усилия работников ДОУ сегодня как никогда направлены на оздоровление ребенка — дошкольника, культивирование здорового образа жизни

Неслучайно именно эти задачи являются приоритетными в программе модернизации российского образования. Одним из средств решения обозначенных задач становятся здоровье сберегающие технологии, без которых немыслим педагогический процесс современного детского сада. Здоровье сберегающая технология — это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка .

Это спортивные подвижныеигры:

с правилами, где используются естественные движения, и достижение цели не требует высоких физических и психических напряжений.

Игры на свежем воздухе- это еще и правильное дыхание и, конечно же, хорошее настроение.

Пальчиковая гимнастика:

Тренировка тонких движений пальцев кисти рук, функции руки оказывают большое стимулирующее влияние на деятельность детского мозга, психику дошкольников. Поэтому, выполняя пальчиками различные упражнения, ребенок достигает хорошего развития мелкой моторики рук, которая не только оказывает благоприятное влияние на развитие речи, но и подготавливает руку ребенка к его дальнейшему обучению в школе.

Тренировка памяти- один из аспектов этой гимнастики.

Артикуляционная гимнастика:

Упражнения для формирования правильногопроизношения: выработки полноценных движений губ, языка, челюсти. Артикуляционную гимнастику можно проводить и в качестве занятия, и в качестве игры.

Дыхательная гимнастика:

Специальные упражнения, позволяющие очистить слизистую оболочку дыхательных путей, укрепить дыхательную мускулатуру, улучшить самочувствие ребенка.

Релаксация:

Система расслабляющих упражнений, направленная на восстановление между процессами равновесия возбуждения и торможения и снижение двигательного беспокойства (дыхание, мышечное расслабление) .

Утренняя гимнастика:

Это важный элемент двигательного режима, средства для поднятия эмоционального тонуса детей . Обеспечивает полную раскованность в поведении, приподнятое эмоциональное состояние. В ней сосредоточен комплекс взаимодействий на разностороннее развитие детей : движение, музыка, ритм, общение, игра.

Самомассаж:

Необходимо объяснить ребенку серьезность процедуры и дать детям элементарные знания о том, как не нанести вред своему организму. Проводится в разных формах физкультурно- оздоровительной работы .

Растить детей здоровыми , сильными — задача каждого дошкольного

учреждения, поэтому в современных условиях особо актуальным является

внедрение в работу ДОУ инновационных педагогических технологий .

      Ни одна, даже самая лучшая физкультурно- оздоровительная программа

не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется совместно

с семьей, если в дошкольном учреждении не создано детско-взрослое

сообщество (дети – родители – педагоги ) .

Кто любит спорт, тот здоров и бодр

Пословицы и поговорки о спорте для детей 4-5 лет

И смекалка нужна, и закалка важна. Солнце, воздух и вода помогают нам всегда. Солнце, воздух и вода наши верные друзья. Холода не бойся, сам по пояс мойся. Кто пешком ходит тот долго живет. Кто спортом занимается, тот силы набирается. Кто любит спорт, тот здоров и бодр. Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой. Ничего нет полезнее утреннего солнца. Знай и помни об одном — свежий воздух полезен перед сном! Кто ловко бьет по мячу, тому все по плечу. В соревновании первый тот, кто ежедневно вперёд идёт. Делай зарядку до старости лет.

Это весёлое, красочное видео покажет вашему малышу упражнения для утренней зарядки. Покажите пример и сделайте зарядку вместе.

Как прокачать свой навык позитивного мышления?

Позитивные фразы, цитаты и выражения очень важны в нашей жизни. Нужно стараться использовать их как можно чаще – ведь это не только поднимает настроение, но и помогает в корне изменить вектор развития человека. Жизнеутверждающие фразы очень мотивируют и делают мир вокруг совершенно другим.

Позитивное мышление очень важно. Доказано, что между психическим и физическим состоянием человека существует прямая связь

Один из самых важных законов вселенной: словесное выражение любви, симпатии и восхищения усиливает жизненную энергию. Здоровье и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.

Думаешь о хорошем – жди хорошего. Настроена негативно – будешь всю жизнь получать только лишь плохое. Этот принцип действительно работает! Как это работает и для чего использовать жизнеутверждающие фразы?

Позитивное мышление – это оптимистичный взгляд на мир и все события, которые с тобой происходят. Ярким примером может послужить аналогия с мухой и пчелой. Для первой мир – это помойка с отходами. Для второй – благоухающие цветочные поляны. Так что все зависит исключительно от твоего восприятия и взглядов.

Сила позитивного мышления неоднократно рассмотрена авторитетными психологами. Феномен описывается во множестве книг. Да, мыслить позитивно сложно – особенно, учитывая обилие негативных факторов, окружающих человека. Тем не менее, позитивное мышление является важнейшим способом борьбы с несовершенством мира.

Чтобы развить в себе этот навык, тебе необходимы такие приемы:

Мотивирующие книги и видео. В современном мире есть множество источников информации, где можно обучиться приемам позитивного мышления, найти различные позитивные выражения и фразы, поднимающие настроения и меняющие взгляды на мир.
Общение с позитивными людьми

Очень важно окружать себя теми, кто смотрит в будущее с оптимизмом и хорошим настроением. Фраза «с кем поведешься, от того и наберешься» никогда не утратит свою актуальность.Общение с такими людьми приносит удовольствие, окрыляет, дарит вдохновение

Такие друзья и знакомые никогда не будут тянуть тебя вниз и «подрезать крылья».
Дневник успеха. Чтобы поддерживать позитивное мышление, нужно регулярно напоминать себе о победах и достижениях, пусть даже незначительных. Ведение личного дневника – прекрасный способ это сделать.
Очищение речи от негативных слов. Слова – это идентификаторы человеческих мыслей и мировоззрения. Чем чаще ты произносишь позитивные фразы и цитаты, тем больше они влияют на твое подсознание. Необходимо раз и навсегда убрать из лексикона пессимизм, неуверенность, а также нецензурные выражения. Они несут в себе сплошной негатив и только портят настроение.9000
Умение благодарить. Благодарность – одно из самых важных явлений в мире. Нужно ценить все хорошее, что есть в нашей жизни. Здесь срабатывает принцип обратной связи: раз добрые поступки вызывают чувство признательности, то и благодарность человека в ответ притягивает к нему добро.В момент благодарности человек дополнительно подчеркивает для самого себя, что ему есть за что говорить приятные и позитивные слова. В результате положительное мышление укрепляется и меняет жизнь.
Аффирмации. Это регулярное повторение жизнеутверждающих фраз или позитивно заданные себе вопросы. Действие аффирмаций заключается в изменении своего подсознания, когда человек волевыми усилиями заставляет себя поверить в то, что он хочет, и притянуть это в свою жизнь.
Проактивная жизненная позиция. Важно понимать, что все хорошее и плохое, что происходит в нашей жизни, определяется нами. В большинстве случае человек сам решает, как ему жить.

Люблю и рвусь к тебе, прощаю и люблю, живу одной тобой в моих терзаньях страстных

Цитаты о жизни из классики – о неожиданных поворотах судьбы. Эти фразы – специально для тех, кто не привык объяснять любые события глупостью.

1. Я не интересуюсь прогнозом, я делаю погоду. Л. Леонидов
2. Обсуждать можно сколько угодно, вот только решить придётся единожды. П. Сир
3. Если ты – предатель, то ненавидеть тебя будут и те, кому ты сослужил службу. Т. Корнелий
4. Каким бы плохим ни оказался урожай, всё равно на следующий год опять придётся сеять. Сенека
5. Предательство – событие плохое, но подумать можно. А вот предатели – люди однозначно отвратительные. Сервантес
6. Было бы хорошо, если бы люди что-то извлекали из уроков истории. О. Хаксли
7. Чтобы не оказаться позади, нужно смотреть вперёд. Хотя бы иногда. Дж. Герберт
8. Главное достоинство истины – в том, что она действует открыто. У. Шекспир
9. Не вдавайся в мораль, если речь идёт об исторических фактах. Д. Дидро
10. Если узнаешь, что кто-то вырыл для тебя яму, используй её против другого врага. А. Фюрстенберг
11. То имеет наибольшую ценность, что именно вы считаете истиной. Галилей
12. В каждом великом уме есть безумие. И, поверьте, его там достаточно. Сенека
13. Не надоедай друзьям, и они не будут тебя избегать. Конфуций

Статусы-цитаты классиков – безусловно, выбор возвышенных личностей. Естественно, вам нужно делиться своими мыслями с окружающими.

От чего зависит хорошее самочувствие?

Тем, кто выбрал для себя здоровый образ жизни, понравится цитата про здоровье, принадлежащая А. Шопенгауэру: «Здоровый нищий богаче больного короля». К сожалению, многие люди бездумно тратят свой запас здоровья и уже к середине жизни становятся в данном отношении «нищими». Ведь, по мнению специалистов, самочувствие человека зависит на 50 % от того образа жизни, которого он придерживается; на 20 % — от различных генетических заболеваний; 20 % влияния на здоровье приходится на внешние факторы – экологию, состав продуктов питания; и на оставшиеся 10 % оно зависит от медицинского обслуживания. Когда человек придерживается нездорового образа жизни, он по собственной воле обрекает себя на мучения, безрадостную жизнь и раннюю смерть.

Цитаты про здоровье подойдут не только для блога или страницы в социальной сети. Читая их, можно узнать, каким мнением обладали на этот счет писатели, философы, политики и представители других сфер. Например, древнегреческий философ Гораций говорил: «Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь». Профилактика – лучший способ сохранить хорошее самочувствие в течение длительного времени.

Здоровые цитаты

Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценишь их только тогда, когда их не хватает. Анри Бек

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Генри Торо

Здоровье — это когда каждый день лучший. Франклин Адамс

Здоровье — это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций. Николай Амосов

Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться. Сергей Крытый

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум. Геродот

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Анджело Моссо

Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Ювенал

Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании! Сара Макклендон

Люди глупее, чем скот. Сначала они жертвуют здоровьем, чтобы заполучить деньги. Потом они приносят в жертву свои деньги, чтобы получить свое здоровье обратно. Поверьте, глупость — это тоже болезнь. Это — единственная болезнь, от которой страдает не сам больной, а его окружение. Эрнст Хайне

Здоровье так же заразительно, как и болезнь. Ромен Роллан

Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным. Даниил Хармс

Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. Бенджамин Франклин

Подобно тому, как существует болезнь тела, существует также и болезнь образа жизни. Демокрит

Приятно поласкать дитя или собаку, но всего необходимее полоскать рот. Козьма Прутков

Самое важное свойство для физического здоровья представляет бодрость духа. Упадок духа сродни смерти

Уильям Годвин

Самый ценный плод здоровья — возможность получать удовольствие. Мишель де Монтень

Самые здоровые и красивые люди — это те, которых ничего не раздражает. Георг Лихтенберг

Скажи мне, что в твоем холодильнике, и я скажу, как твое здоровье. Степан Балакин

Без здоровья невозможно и счастье. Виссарион Белинский

Все здоровые люди любят жизнь. Генрих Гейне

Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами. Бауржан Тойшибеков

Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. Эрик Берн

Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте. Мишель Крестьен

Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. Томас Карлейль

Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной. Без здоровья меркнут и гибнут радость, мудрость, знания и добродетели. Мишель де Монтень

Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. Джованни Боккаччо

Медицина — искусство обманывать пациента на период, пока природа сама справится с болезнью. Эван Эзар

Надежда — лучший врач из всех, какие мне известны. Александр Дюма-отец

Какая болезнь самая плохая из всех? Это — лекари. Только врач может безнаказанно убить человека. Эрнст Хайне

Неудачная операция — половина удачного вскрытия. Хенрик Ягодзиньский

Не всегда во власти врача исцелить больного. Публий Овидий Назон

Радостное выражение лица врача — начало выздоровления больного. Фернандо де Рохас

Почти у каждого врача есть свои излюбленные болезни. Генри Филдинг

Самый чудесный врач — природа, хотя бы потому, что излечивает три четверти всех болезней и никогда не отзывается дурно о своих коллегах. Виктор Шербюлье

Болезнь — своего рода преждевременная старость. Александр Поп

В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. Мари Эбнер-Эшенбах

Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою. Жан Жак Руссо

Если человек начинает интересоваться смыслом жизни или ее ценностью — это значит, что он болен. Зигмунд Фрейд

Кроме действительных болезней мы подвержены множеству болезней мнимых. Джонатан Свифт

Источник

Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться

Цитаты и афоризмы про здоровье человека

***

Здоровье – это эпизод между двумя болезнями.
Тед Капчук, врач

***

Здоровье есть само удовольствие или неизбежно порождает удовольствие, как огонь создает теплоту.
Мор Томас

***

Самый ценный плод здоровья — возможность получать удовольствие.
Мишель де Монтень

***

Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте.
Мишель Крестьен

***

Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться.
Сергей Крытый

***

Ответ на вопрос, что важнее – деньги или здоровье, зависит от того, что именно вы потеряли.

***

Веселые люди быстрей выздоравливают.
Христофор Якоб Бострем

***

Здоровый человек не замечает своих болезней.
Аркадий Давидович

***

Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.
Генри Дэвид Торо

***

Трудно найти врача, который знал бы лучше, чем сам человек, что полезно ему для здоровья.
Ксенофонт

***

Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании!
Сара Макклендон

***

Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами.
Бауржан Тойшибеков

***

Здоровье лопатой не подберешь.
Татьяна Егоровна Соловова

***

Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других.
Карлейль Томас

Россияне, Минздрав офигевает от вашего здоровья!

Цитаты и афоризмы про здоровье прикольные, с юмором

***

Здоровье – это то, за что пьют мои друзья, пока не свалятся с ног.
Филлис Даллер

***

Здоровые люди – это больные, которые еще не знают об этом.
Жюль Ромен

***

Здоровых людей нет. Есть недообследованные.

***

Россияне, Минздрав офигевает от вашего здоровья!

***

Чем тщательнее следишь за здоровьем, тем изобретательнее оно уходит от слежки.

***

Пейте дети молоко — будете здоровы! А не как я вчера…

***

Здоровье в голове, а не в аптеке!

***

Сломайте мозг аптекарю, попросите contex, kotex, coldrex, cornex и sorbex.

***

Со здоровьем не шутят: у него нет чувства юмора.

***

У кого с головой всё в порядке, тот на желудок не жалуется.

***

Минздрав предупреждает и умывает руки.

***

Решил вести здоровый образ жизни, купил велосипед. Теперь за пивом и сигаретами езжу на велике.

***

Здоровье – это когда все болит, но еще есть силы, чтобы не идти к врачу.

***

Отучил жену покупать книжки типа «красота и здоровье», «идеальная фигура за n недель». Просто показал фото некоторых авторов.

***

Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.

***

Любви бы как в кино, Здоровье как в рекламе!

***

Здоровый образ жизни — это щас типа модно. У нас все бросили курить — и друзья, и соседи. Одна я держусь, вот это я понимаю — сила воли.

***

Человеческая жизнь требует нечеловеческого здоровья.

***

Интересно, какой приколист, журнал, в котором пишут только о болезнях, назвал «Здоровье»?

***

Жизнь делится на два этапа — сначала нет ума, потом здоровья.

Предлагаем почитать на нашем сайте статью про:Пословицы и поговорки о здоровье

Послушайте ещё высказывания про здоровье великих людей.